Salada de salmão e arandos

Salada de salmão e arandos

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

sumo de laranja (½ unid. aprox.)
40 g
azeite
50 g
mel
20 g
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
Pimenta preta q.b.
água
500 g
lombo de salmão (150 g unid. aprox.)
4
cebolo (spring onion) cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
4 c. sopa de
arandos secos (cranberries)
4 c. sopa de
sal
2 pitadas de
pimenta preta
2 pitadas de
canónigos (ver dica)
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 278.3 mg

Eiweiß 31.2 g

Brennwert 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Fett 33.3 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 6.3 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Momentos de partilha 15 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 Min

Noodles de spirulina com ratatouille

1 Std. 45 Min

Tártaro de bacalhau e melancia

Keine Bewertungen

Salada de quinoa e favas

20 Min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 Min

Wraps de frango e abacate

25 Min

Salada de bacalhau com orzo

45 Min

Omelete no forno

40 Min

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45 Min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1 Std. 10 Min

Fritata de legumes

45 Min

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 Min