Geräte und Zubehör
Salada de quinoa e favas
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
6 doses
Zutaten
-
água700 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
quinoa300 g
-
favas baby150 g
-
azeite70 g
-
sumo de limão20 g
-
sumo de lima15 g
-
mostarda1 c. chá de
-
manjericão5 folhas de
-
cebola roxa70 g
-
pepino cortado em pedaços150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
8 g
Brennwert
1291 kJ /
309 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
39 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Abril 2019
25 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50 Min
Salada de salmão e arandos
40 Min
Empadão de legumes
1 Std.
"Arroz" de couve-flor
25 Min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 Std.
Quinoa malandra de cogumelos
40 Min
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2 Std. 35 Min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 Min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1 Std. 10 Min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 Std.
Arroz integral com espinafres
1 Std. 10 Min