Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salada de quinoa colorida
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
2 doses
Zutaten
-
quinoa80 g
-
azeite25 g
-
água400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
pimento vermelho cortado em cubos (1 cm)100 g
-
pimento laranja cortado em cubos (1 cm)100 g
-
cebolos (spring onions) cortados em rodelas finas (2 mm)2
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
vinagre de sidra15 g
-
mel10 g
-
raspa de lima½ c. chá de
-
coentros3 pés de
-
malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes½ - 1
-
mostarda½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
9 g
Brennwert
1387 kJ /
331 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
7.1 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Em forma com a Bimby®
36 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Salada quente de bulgur com abóbora
50 Min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50 Min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 Min
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35 Min
Salada de quinoa, grão e caju
30 Min
Salada fria de quinoa e pepino
30 Min
Salada fresca de arroz integral
1 Std.
Miniquiches de legumes a vapor
40 Min
Salada de quinoa e feijão-verde
30 Min
Salada de quinoa com feijão-preto
20 Min
Salada de quinoa e manga
1 Std.
Salada de quinoa com tofu
55 Min