Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
10 unidades
Zutaten
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batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
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cebola70 g
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ovos2
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flocos de aveia finos30 g
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sal1 ½ c. chá de
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noz-moscada2 pitadas de
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cebola cortada em metades100 g
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alho1 dente de
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folhas de espinafres, descongeladas escorridas350 g
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pimenta3 pitadas de
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azeite30 g
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manteiga ghee3 c. sopa de
Nährwerte pro 1 unidade
Brennwert
142.3 kcal /
595.3 kJ
Eiweiß
4.2 g
Fett
8.1 g
Kohlenhydrate
14.5 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Natrium
400.7 mg
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