Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa fria de abacate e coco
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
12 doses
Zutaten
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água200 g
-
abacate250 g
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro (optional)½ c. chá de
-
cebolos (spring onions)4
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dente de alho1
-
malagueta verde cortada em pedaços e s/ sementes1
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folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer2 c. sopa de
-
iogurte natural240 g
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leite de coco light400 g
-
azeite10 g
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açúcar1 pitada de
-
sumo de lima20 g
-
sal1 pitada de
-
Pimenta rosa em grão q.b. p/ guarnecer
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
122.6 kcal /
512.9 kJ
Eiweiß
2.1 g
Fett
9.2 g
Kohlenhydrate
5.4 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Natrium
29.2 mg
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