Orata sottovuoto agli agrumi con gamberi in salsa

Orata sottovuoto agli agrumi con gamberi in salsa

4.3 33 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
2 porzioni

Zutaten

  • 1700 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 2 filetti di orata senza pelle e puliti (140 g l'uno)
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • ½ limone solo la scorza (senza la parte bianca) + q.b.
    ½ arancia, solo la scorza (senza la parte bianca) + q.b.
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 2 pizzico di sale
  • 1 spicchio di aglio
  • 80 g di gamberetti freschi piccoli, puliti
    80 g di gamberi congelati, piccoli, decongelati
  • 30 g di vino bianco
  • 20 g di burro
  • 20 g di farina tipo 00
  • prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate a piacere

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 487 kcal / 2037 kJ
Eiweiß 36.9 g
Fett 34.1 g
Kohlenhydrate 8.2 g
Ballaststoffe 0.6 g

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