Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g de blanc d'œuf (3 œufs environ)
- 20 g de farine de blé
- 40 g de farine de sarrasin
- 40 g de graines de sarrasin
- 2 pincées de sel
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- 700 g de bouillon de légumes
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais, râpé
- 2 pincées de piment vert frais, épépiné et coupé en petits cubes
- 2 c. à soupe d'huile végétale
- 1 épi de maïs doux
- 2 avocats
- 2 pincées de piment d'Espelette
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1398 kJ / 333 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 18 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Velouté de chou-fleur à la marocaine
1 Std. 10 Min
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40 min
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40 min
Velouté de brocoli sans cuisson
20min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30 min
Makis bretons au saumon fumé, salade d'agrumes
1 Std. 45 Min
Soupe au lait ribot
40 min
Velouté de légumes verts au sarrasin
45min
Crème de radis roses et mascarpone
20min
Soupe de potiron et pomme au comté
40 min
Gratins à la banane
35 Min
Soupe de potiron au morbier
45min