Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
- 150 g Möhre in Stücken
- 20 g Butter in Stücken
- 400 g Hokkaido-Kürbis in Stücken
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 3 - 4 Prisen Muskat
- 100 g Orangensaft
- 350 g Gemüsefond (siehe Tipp)
- 100 g Sahne
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 223 kcal / 932 kJ
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spargel-Rucola-Suppe
40 Min
Kürbissuppe mit Kokosmilch
35 Min
Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle
50 Min
Kürbissuppe mit Curry
35 Min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1 Std.
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
30 Min
Frische Tomatensuppe
30 Min
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25 Min
Süßkartoffel-Kürbis-Suppe mit Kräutercroûtons
50 Min
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30 Min
Süßkartoffel-Selleriecremesuppe
35 Min
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50 Min