Geräte und Zubehör
Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Möhren in Stücken (ca. 3 cm)150 g
-
Butter in Stücken20 g
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken (3 cm)400 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat3 - 4 Prisen
-
Orangensaft100 g
-
Gemüsefond (siehe Tipp)350 g
-
Sahne100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
852.8 kJ /
203.8 kcal
Fett
13.7 g
Ballaststoffe
3.2 g
Kohlenhydrate
20.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ayurvedische Tomatensuppe
30 Min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1 Std.
Süßkartoffel-Selleriecremesuppe
35 Min
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30 Min
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25 Min
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
30 Min
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45 Min
Kürbissuppe mit Korianderpesto
45 Min
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40 Min
Getrüffeltes Topinambur-Süppchen
35 Min
Süßkartoffel-Kürbis-Suppe mit Kräutercroûtons
50 Min
Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle
50 Min