Tomaten-Fenchel-Chutney
TM6

Tomaten-Fenchel-Chutney

4.7 (12 Bewertungen)

Zutaten

  • 250 g Zwiebeln, geachtelt
  • 20 g Olivenöl
  • 500 g Cherry-Tomaten, geviertelt
  • 70 g Tomatenmark
  • 200 g Apfelessig
  • 250 g brauner Zucker
  • 3 TL Salz
  • 1 geh. TL Fenchelsaat
  • 1 TL Schwarzkümmel-Samen
  • 1 gestr. TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen

Nährwerte
pro 1 Schraubglas
Brennwert
1482 kJ / 354 kcal
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
69 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
3.3 g

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