Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Ensalada murciana
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 raciones
Zutaten
-
de tomate entero en conserva800 g
-
de cebolletas en cuartos250 g
-
huevos duros2
-
de atún al natural escurrido200 g
-
de aceitunas negras de cuquillo100 g
-
de alcaparras o alcaparrones50 g
-
de sal½ cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra (40 g)3 - 4 cucharadas
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
211 kcal /
883 kJ
Eiweiß
12.9 g
Fett
13.5 g
Kohlenhydrate
9.5 g
Ballaststoffe
3.1 g
