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Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
2 Portionen
Zutaten
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Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)300 g
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Sojasauce5 EL
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Staudensellerie-Stangen2
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rote Paprika (ca. 150 g)1
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 - 20 g
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rote Chilischote, frisch entkernt1
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Öl10 g
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Zwiebel halbiert1
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Möhren in Stücken120 g
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Wasser700 g
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Sambal Oelek1 TL
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Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 TL
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Glasnudeln grob zerbrochen50 g
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Zitronensaft1 - 2 Spritzer
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
371 kcal /
1536 kJ
Eiweiß
41 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
32 g
Ballaststoffe
5.5 g
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