
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Orecchiette
- 200 g di farina
- 150 g di farina di semola di grano duro
- 160 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
Condimento e cottura
- 20 g di pecorino a pezzi (3 cm)
- 90 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 spicchi di aglio a piacere
- 4 filetti di acciuga sott'olio
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino colmo di sale
-
500
g di broccoli le cimette a pezzi piccoli
oder 500 g di cime di rapa le foglie pulite e tagliate a strisce - 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 360 kcal / 1506 kJ
- Eiweiß
- 9 g
- Fett
- 16.8 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
Alternative Rezepte
Orecchiette ai broccoli
2 Std. 40 Min
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35 Min
Tagliatelle ai funghi
1 Std.
Orecchiette e broccoli alla marinara
45 Min
Orecchiette salsiccia e broccoli
35 Min
Trenette al pesto
45 Min
Fusilli ai legumi e verdure di primavera
40 Min
Orecchiette al grano arso con cime di rapa
5 Std.
Pasta integrale risottata con cavolo romano
40 Min
Orecchiette alle cime di rapa e vongole
4 Std.
Bucatini con i cavolfiori (Pasta chi vruccoli)
1 Std.
Orecchiette alle cime di rapa
4 Std.