Pesce e patate con salsa al pomodoro

Pesce e patate con salsa al pomodoro

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

6 porzioni

Zutaten

di patate a pezzi (3-4 cm)
800 g
di olio di oliva + q.b.
30 g
tranci di merluzzo
6
6 filetti di pesce bianco
di sale + q.b.
1 cucchiaino
di cipolle a metà
150 g
spicchio di aglio
1
di carote a pezzi
100 g
di vino bianco (optional)
50 g
di pomodori a pezzi
400 g
di pepe nero macinato
½ cucchiaino
acqua
100 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 302 kcal / 1269 kJ

Eiweiß 33 g

Fett 7 g

Kohlenhydrate 25 g

Ballaststoffe 3.4 g

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