Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 - 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 diente de ajo
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 200 g de cebolla roja (100 g en un trozo y 100 g en láminas finas)
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- 2 cucharaditas colmadas de sal
- 40 g de zumo de limón
- 30 g de mostaza de Dijon
- 1300 g de agua
- 300 g de pasta corta seca de colores
- 180 g de bulbo de hinojo cortado en rodajas finas
- 150 g tallos de apio cortados en rodajas finas
- 200 g de salchichón a la pimienta cortado en tiras finas
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1522 kJ / 364 kcal
- Eiweiß
- 11.2 g
- Kohlenhydrate
- 31.5 g
- Fett
- 21.4 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Alternative Rezepte
Arroz mediterráneo
35 λεπτ.
Ensalada de pasta integral
25 λεπτ.
Ensalada de primavera con huevos poché
25 λεπτ.
Ensalada de pasta con cecina, queso brie y vinagreta de aguacate
25 λεπτ.
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con huevos y atún
1ωρ.
Lechuga al horno
35 λεπτ.
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1 Std. 20 Min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40 Min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 λεπτ.
Huevos rotos con patatas y jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.