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Cous cous con pomodori secchi e piselli
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di cous cous precotto250 g
-
scalogno a metà1
-
di pomodori secchi40 g
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
di pisellini surgelati250 g
-
di acqua320 g
-
di sale2 pizzichi
-
di Feta a cubetti80 g
-
di rucola60 g
-
di olive verdi80 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
443 kcal /
1853.5 kJ
Eiweiß
15.8 g
Fett
17.8 g
Kohlenhydrate
56.2 g
Ballaststoffe
9.3 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Natrium
601.2 mg
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