Marineras murcianas

Marineras murcianas

4.6 119 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

16 unidades

Zutaten

150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
600 g de patatas en dados de 4 cm
1200 g de agua
4 huevos
250 g de aceite de girasol

250 g de aceite de oliva
1 cucharadita zumo de limón recién exprimido

1 cucharadita de vinagre
½ diente de ajo (optional)
1 cucharadita de sal
60 g de aceitunas verdes sin hueso
60 g de pepinillos en vinagre
200 g de atún en aceite de oliva escurrido
16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
8 filetes de anchoa en aceite
8 de boquerón fresco en vinagre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 247.2 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 894 kJ / 214 kcal

Fett 14.6 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 12.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cocina de mercado 85 Rezepte
Spanien

Región de Murcia 14 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 132 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Almejas con salsa cremosa

40 Min

Paella del senyoret

1 Std. 30 Min

Merluza al cava

1 Std.

Milhojas de ibéricos con salsa de membrillo

1 Std.

Nécoras y cigalas al vapor

35 Min

Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso

30 Min

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 Min

Langostinos con salsa de ostras

1 Std.

Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana

1 Std. 45 Min

Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo

1 Std.

Papas arrugadas con carajacas y mojo picón

25 Std.

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

1 Std. 45 Min