Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Marineras murcianas
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
36 unidades
Zutaten
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de zanahorias en trozos de 3 cm150 g
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de patatas en dados de 4 cm600 g
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de agua1200 g
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huevos4
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250 g de aceite de oliva, suave (0,4)de aceite de girasol250 g
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diente de ajo (optional)½
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1 cucharadita de vinagrede zumo de limón recién exprimido1 cucharadita
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de sal1 cucharadita
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de pepinillos en vinagre60 g
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de aceitunas verdes sin hueso60 g
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de atún en aceite de oliva escurrido200 g
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panecillos de colín en forma de rosquilla alargada24
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filetes de anchoa en aceite8
-
boquerones frescos en vinagre8
Nährwerte pro 1 unidad
Brennwert
95 kcal /
397 kJ
Eiweiß
3.5 g
Fett
6.5 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Natrium
109.9 mg
