
Geräte und Zubehör
Hambúrgueres de sardinha
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
14 unidades
Zutaten
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água1000 g
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sal1 ½ c. chá de
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços300 g
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chalota40 g
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malagueta vermelha (optional)½
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coentros só as folhas10 g
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sardinha em lata escorrida150 g
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ovo1
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Óleo q.b. p/ fritar
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limas cortadas em quartos p/ servir2
Nährwerte pro 1 unidade
Brennwert
175 kcal /
732 kJ
Eiweiß
4 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
4 g
Ballaststoffe
0 g