Apfelauflauf mit Milchreis
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Apfelauflauf mit Milchreis

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Zutaten

  • 500 g Milch
  • 60 g Zucker
  • 150 g Milchreis
  • Butter zum Fetten
  • 3 Eier, getrennt
  • 1 Prise Salz
  • 200 g Quark
  • 500 g Äpfel, in Stücken
  • 1 EL geriebene Zitronenschale

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1952 kJ / 467 kcal
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
66 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
3 g

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