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Grießauflauf
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 Portionen
Zutaten
Grießauflauf
-
Butter in Stücken100 g
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Semmelbrösel zum Ausstreuen1 EL
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Milch500 g
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Eier (Größe M)4
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Grieß, Weichweizen100 g
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Salz1 Prise
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Feinkristallzucker80 g
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Orangenschale, gerieben1 TL
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Rosinen (optional)2 EL
Zwetschkenkompott
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Zwetschken, frisch halbiert, entsteint500 g
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Feinkristallzucker30 g
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Zimtstange1
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Wasser150 g
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Maisstärke in 2 EL kaltes Wasser eingerührt2 EL
-
Ahornsirup nach Geschmack
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
610 kcal /
2551 kJ
Eiweiß
16 g
Fett
31 g
Kohlenhydrate
72 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
17 g
Natrium
200 mg
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