Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

4.2 40 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 Portionen

Zutaten

frische Petersilienblätter
20 g
Paprikapulver, rosenscharf (optional) (siehe Variation)
¼ TL
1 Msp. Chili, gemahlen
Milch
100 g
Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken
180 g
Brokkoli (ca. 350-400 g)
1
Wasser
500 g
Granatapfelkerne
2 EL
Bio-Zitrone
1
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 168 kcal / 704 kJ

Eiweiß 12 g

Fett 9 g

Kohlenhydrate 9 g

Ballaststoffe 9 g

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