Geräte und Zubehör
Riso con merluzzo e pomodori
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
100 g di cipolle in quarti
-
50 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 pomodoro, a dadini40 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaio di paprica
-
200 g di riso a chicco lungo
-
650 g di acqua
-
1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pesce
-
400 g di filetti di merluzzo
-
120 g di piselli surgelati
-
50 g di olive verdi denocciolate
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
24 g
Brennwert
1359 kJ /
324 kcal
Fett
15.9 g
Kohlenhydrate
21.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pesce bianco
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Farro saltato con piselli e carote
45 Min
Riso con pollo e verdure
30 Min
Pennette ai legumi e tocchetti di pollo
55 Min
Insalata di legumi (vegan)
50 Min
Farfalle risottate con tacchino al profumo di rose e limone
40 Min
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
40 Min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 Min
Petto di pollo ripieno alla ricotta e risotto al pomodoro
1 Std. 5 Min
Riso integrale al tonno e carciofi
40 Min
Pollo e insalata tiepida di patate
55 Min
Riso con piselli e ragù
50 Min
Riso integrale alla cantonese
1 Std. 20 Min