Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9 126 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
6 Portionen

Zutaten

  • Kakaopulver, ungesüßt
    2 EL
  • Mandeldrink
    750 g
  • Ahornsirup
    50 g
  • Vanille, gemahlen
    1 Msp.
  • Chiasamen
    100 g
  • frische Himbeeren
    100 - 125 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 192 kcal / 804 kJ
Eiweiß 5 g
Fett 11 g
Kohlenhydrate 18 g
Ballaststoffe 8 g

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