Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta vermelha (optional)
- 35 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 1 folha de louro
- 450 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 c. chá de orégãos
- 400 g feijoca cozida escorrida
- 100 g espinafres frescos cortados grosseiramente
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 859 kJ / 206 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 10 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Feijoada vegetariana
1h 20 min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Chili com seitan
25 min
Estufado de tofu
30min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Empadão de seitan
2h
Tofu à Lagareiro
13h
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Arroz amigo do pato
45min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 min