Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0 17 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

curgete cortada em pedaços
500 g
salsa, fresca mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
camarão pequeno s/ casca
200 g
ovos
2
pão ralado (ver dica)
50 g
raspa de limão
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
Óleo q.b. p/ fritar
iogurte grego p/ servir
200 g
limões só o sumo p/ regar
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 730 mg

Eiweiß 17.3 g

Brennwert 754 kJ / 180.2 kcal

Fett 3.7 g

Ballaststoffe 2.1 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 19.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Menos de 30 minutos 12 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 Std. 50 Min

Fritata de curgete e ricota

40 Min

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30 Min

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1 Std. 45 Min

Crumble de alperce e coco

35 Min

Lasanha de curgete low carb

45 Min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20 Min

Piza de atum low carb

1 Std.

Cogumelos Portobello recheados

45 Min

Caril de lulas com abóbora

30 Min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 Min

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45 Min