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Salada iraniana com molho de abacate
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 doses
Zutaten
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pepino cortado em cubos pequenos300 g
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tomate cortado em cubos pequenos400 g
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pimento verde cortado em cubos pequenos200 g
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cebola roxa cortada em cubos pequenos100 g
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abacate300 g
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dente de alho1
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coentros mais q.b. p/ guarnecer20 g
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iogurte grego natural120 g
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sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
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sal1 c. chá de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
107 kcal /
446 kJ
Eiweiß
4 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
9 g
Ballaststoffe
4 g
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Revista maio 2018
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