Riso con polpo

Riso con polpo

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porzioni

Zutaten

di pomodori a pezzi
80 g
di cipolla a pezzi
40 g
spicchi di aglio
2
di polpo fresco pulito, a pezzi
600 g
600 g di polpo surgelato, a pezzi
di olio extravergine di oliva
100 g
di fagiolini verdi freschi a pezzi (3-4 cm)
200 g
di paprika dolce
1 cucchiaino
di brodo di pesce
1000 g
peperoncini piccanti rossi (optional)
1 - 2
di sale
1 cucchiaino
di riso a chicco corto
200 g
carciofo pulito e a spicchi
1

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 597 kcal / 2494 kJ

Eiweiß 44 g

Fett 27.8 g

Kohlenhydrate 42.5 g

Ballaststoffe 4 g

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Polpi, seppie e calamari 11 Rezepte
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