Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

2.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porties

Zutaten

Kikkererwten flatbread

kikkererwten gedroogd
280 g
water
200 g
olijfolie plus extra om in te vetten
50 g
zout
½ tl
bakpoeder
1 tl
sesamzaad
1 el

Curry groenten dip

olijfolie
30 g
korianderzaad
½ tl
komijnzaad
½ tl
currypoeder
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
aubergine in blokjes (1 cm)
100 g
courgette in blokjes (1 cm)
100 g
gehakte tomaten, uit blik
80 g
zout
½ tl
verse korianderbladeren grof gehakt
1 el

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 15 g

Brennwert 2011 kJ / 480 kcal

Fett 29 g

Ballaststoffe 12.3 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Heerlijke flatbreads 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Flatbread met peer en geitenkaas

Flatbread met peer en geitenkaas

3 Std.

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

10 Std.

Roerbak met aubergines en kofu

Roerbak met aubergines en kofu

Keine Bewertungen

Sangria

Sangria

10 Min

Volkoren pitabrood

Volkoren pitabrood

Keine Bewertungen

Gefermenteerde rode uien

Gefermenteerde rode uien

96 Std.

Falafel met rode bieten hummus

Falafel met rode bieten hummus

20 Min

Manakeesh, Libanese gekruide flatbread

Manakeesh, Libanese gekruide flatbread

3 Std. 20 Min

Garnaal en zoete aardappel beignets

Garnaal en zoete aardappel beignets

55 Min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 Min

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10 Min

Wortelsalade met sesamcrackers

Wortelsalade met sesamcrackers

1 Std.