Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

2.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porties

Zutaten

Kikkererwten flatbread

kikkererwten gedroogd
280 g
water
200 g
olijfolie plus extra om in te vetten
50 g
zout
½ tl
bakpoeder
1 tl
sesamzaad
1 el

Curry groenten dip

olijfolie
30 g
korianderzaad
½ tl
komijnzaad
½ tl
currypoeder
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
aubergine in blokjes (1 cm)
100 g
courgette in blokjes (1 cm)
100 g
gehakte tomaten, uit blik
80 g
zout
½ tl
verse korianderbladeren grof gehakt
1 el

Nährwerte pro 1 portie

Brennwert 480 kcal / 2011 kJ

Eiweiß 15 g

Fett 29 g

Kohlenhydrate 35 g

Ballaststoffe 12.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Heerlijke flatbreads 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

10 Std.

Sinaasappel-currydressing

Sinaasappel-currydressing

10 Min

Falafel met rode bieten hummus

Falafel met rode bieten hummus

20 Min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55 Min

Vier kazen flatbread om te delen

Vier kazen flatbread om te delen

Keine Bewertungen

Romige Marokkaanse bonensoep

Romige Marokkaanse bonensoep

35 Min

Zachte bloemkoolsoep

Zachte bloemkoolsoep

50 Min

Gestoomde citroencake

Gestoomde citroencake

2 Std. 20 Min

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10 Min

Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees

Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees

1 Std. 35 Min

Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger

1 Std. 20 Min

Arabische kip met couscous

Arabische kip met couscous

45 Min