Geräte und Zubehör
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
Chickpea Flatbread
-
dried chickpeas280 g
-
water200 g
-
olive oil plus extra for greasing50 g
-
fine sea salt½ tsp
-
baking powder1 tsp
-
sesame seeds1 Tbsp
Curried Vegetable Dip
-
olive oil30 g
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
curry powder1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
aubergine diced (1 cm)100 g
-
courgettes diced (1 cm)100 g
-
tinned chopped tomatoes80 g
-
fine sea salt½ tsp
-
fresh coriander leaf roughly chopped1 Tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
15 g
Brennwert
2011 kJ /
480 kcal
Fett
29 g
Ballaststoffe
12.3 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Simple Ideas
201 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2 Std. 45 Min
Salted Caramel Pecan Parsnip Cake
3 Std. 20 Min
Gluten-free Shortcrust Pastry
35 Min
Coconut Creamed Kale
20 Min
Plant Candy Bar Bites
1 Std. 50 Min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 Min
Nut and Seed Butter
10 Min
Posh Paleo Bread
55 Min
Red Pepper Houmous
5 Min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 Min
Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
30 Min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 Std.