Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
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Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.2 (5 Bewertungen)

Zutaten

  • 100 g Rote Rüben, roh, geschält, in Stücken
  • 125 g Orangen, geschält, in Stücken
  • 150 g Äpfel, Sorte Gala, entkernt, geviertelt
  • 125 g Himbeeren, gefroren
  • 500 g Kokosnusswasser
  • Blütenpollen, zum Garnieren

Nährwerte
pro 1 Glas
Brennwert
338 kJ / 81 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
1 g
Ballaststoffe
5 g

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