Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada fresca de verão
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
10 doses
Zutaten
-
pimento vermelho cortado em cubos200 g
-
manga cortada em cubos300 g
-
pepino cortado em cubos150 g
-
cebola roxa cortada em cubos150 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
sementes de sésamo100 g
-
cominhos1 c. chá de
-
azeite50 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
vinagre10 g
-
paprika1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
dente de alho1
-
hortelã5 g
-
manjericão10 g
-
coentros10 g
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água1230 g
-
massa tipo pevide350 g
-
rúcula100 g
-
amendoim40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
448.4 mg
Eiweiß
11.4 g
Brennwert
1465.5 kJ /
350.3 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
7.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
47.4 g
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Revista Junho 2018
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Portugal
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