Sopa rica de soja

Sopa rica de soja

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

8 doses

Zutaten

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
azeite
50 g
cebola cortada em pedaços
140 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
aipo cortado em rodelas finas
70 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
900 g
feijão de soja descongelado
350 g
massa tipo cotovelo
70 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 175 kcal / 732 kJ

Eiweiß 8 g

Fett 10 g

Kohlenhydrate 12 g

Ballaststoffe 2 g

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