Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 arancia, preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
- 500 g di acqua
- 750 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di latte di cocco
- foglie di coriandolo fresche, a piacere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 380 kJ / 90 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 3.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo
30min
Purè di carote speziato
50 min
Crema di topinambur e tartufo
55min
Purè di carote e peperoni arrostiti
25min
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15 min
Crema di carote e zenzero
20 min
Broccoli in salsa di ceci
40 min
Crema di zucchine e anacardi raw
20 min
Gazpacho di carote
10 min
Crema di fagioli (Frijoles refritos)
25min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min