Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chili con carne
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Chili, frisch halbiert, entkernt1
-
Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe2
-
pflanzliches Öl30 g
-
Peperoni, gemischt (350 g), geviertelt2
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Rindshackfleisch400 g
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Rotwein100 g
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Wasser50 g
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Tomatenpurée50 g
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geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)1 Dose
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Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft400 g
-
Zuckermais, aus der Dose (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
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Lorbeerblätter, frisch2
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1 geh. TL FleischbouillonextraktFleischbouillonwürfel (für 0,5 l)1 Würfel
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 - 2 Prise
-
Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt6 TL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
364.1 kcal /
1523.2 kJ
Eiweiß
18 g
Fett
20.5 g
Kohlenhydrate
26.1 g
Ballaststoffe
5.8 g
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Leckere Suppen
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