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Dukkah
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
200 g
Zutaten
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Haselnüsse50 g
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Pinienkerne50 g
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Sesam30 g
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Korianderkörner2 EL
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Kreuzkümmelsamen1 ½ EL
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schwarze Pfefferkörner2 EL
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grobes Meersalz1 TL
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Paprika edelsüß1 EL
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Oregano, getrocknet2 EL
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Minze, getrocknet1 TL
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Sesam, schwarz2 TL
Nährwerte pro 100 g
Brennwert
514 kcal /
2152 kJ
Eiweiß
17 g
Fett
40 g
Kohlenhydrate
15 g
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ESSEN & TRINKEN 1/2018
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