Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 cabeça de alho (50 g aprox.)
- Azeite q.b. p/ regar
- 50 g sementes de sésamo
- 20 g óleo de sésamo
- 50 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 400 g feijão branco cozido escorrido
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 pés de manjericão só as folhas
- 100 g pimento assado cortado em pedaços
- Paprika q.b. p/ polvilhar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 111 kcal / 463 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rolo de alcachofra e frutos secos
55 Min
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40 Min
Salada de inverno
35 Min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 Std.
Creme de beterraba
5 Min
Salada de maçã com nozes
5 Min
Húmus de favas
25 Min
Assado de grão
1 Std.
Torta de goiabada
Keine Bewertungen
Húmus de cenoura
15 Min
Strogonoff de cogumelos
30 Min
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min