Geräte und Zubehör
Patê de feijão branco e pimentos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 doses
Zutaten
-
cabeça de alho (50 g aprox.)1
-
Azeite q.b. p/ regar
-
sementes de sésamo50 g
-
óleo de sésamo20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)50 g
-
feijão-branco cozido escorrido400 g
-
cominhos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
manjericão só as folhas3 pés de
-
pimento assado cortado em pedaços100 g
-
Paprika q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
5 g
Brennwert
463 kJ /
111 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Novembro 2017
30 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Piza de beterraba e couve-portuguesa
2 Std.
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 Min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 Std.
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
35 Min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 Min
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
25 Min
Tabule com tomate e hortelã
1 Std.
Tarte vegana de maçã "zero waste"
1 Std.
Salada de três leguminosas
35 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Lasanha de legumes
1 Std. 15 Min
Caril de legumes com bulgur
55 Min