Geflügel-Curry-Salat im Glas

Geflügel-Curry-Salat im Glas

4.2 220 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
6 Portionen

Zutaten

  • Eisbergsalat in groben Stücken
    200 g
  • Schalotten
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Hähnchen in Würfeln (ca. 1 cm)
    500 g
  • Öl
    20 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • Curry mild
    3 ½ TL
  • Champignons aus der Dose abgetropft
    100 g
  • Mandarinen, aus der Dose abgetropft
    50 g
  • Mayonnaise
    100 g
  • Crème fraîche
    50 g
  • Orangensaft
    30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 21 g
Brennwert 1185 kJ / 283 kcal
Fett 20 g
Ballaststoffe 1 g
Kohlenhydrate 4 g

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