Kompatible Versionen
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pão naan de batata-doce
- 950 g batata-doce (4 unid. aprox.)
- 60 g coco ralado
- 80 g fécula de mandioca
- 1 c. chá de sal
- 2 c. chá de alho em pó
- 2 c. chá de sementes de papoila
- 240 g água
Cobertura
- 40 g queijo parmesão
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g brócolos cortados em lâminas
- 30 g manteiga
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa, só as folhas
- 5 g manjericão, só as folhas
- 100 g queijo feta esfarelado
- Nährwerte
- pro 1 unidades
- Brennwert
- 1348 kJ / 322 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Alternative Rezepte
Falafel com húmus de beterraba
20min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Húmus picante de ervilhas
10min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1 Std. 50 Min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 godz. 45 min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min
Pastéis de aveia e caju
1 Std. 50 Min
Pão naan
1 Std.
Caril tailandês
45 Min
Crocante mediterrânico
50min
Húmus
10min