Linzenbrood

Linzenbrood

3.6 7 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 55 Min
15 sneetjes

Zutaten

  • volkorenrijst
    170 g
  • lijnzaad
    30 g
  • water
    1500 g
  • rode splitlinzen
    300 g
  • margarine veganistisch, om in te vetten
  • wortelen in stukken
    300 g
  • rode paprika in stukken
    150 g
  • uien gehalveerd
    100 g
  • olijfolie
    30 g
  • fijn zout
    1 tl
  • gemalen peper
    ½ tl
  • zoete paprikapoeder
    1 tl
  • currypoeder
    1 tl
  • mosterd
    50 g
  • ketchup
    40 g

Nährwerte pro 1 sneetje

Brennwert 154 kcal / 644 kJ
Eiweiß 7 g
Fett 4 g
Kohlenhydrate 22 g
Ballaststoffe 4.4 g

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