Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Parmesan, in Stücken (3 cm)
- 25 Zweigchen frische Petersilie, nur Blätter
- 160 g Zwiebeln, in Vierteln
- 200 g Karotten, in Stücken (3 cm)
- 200 g Zucchetti, in Stücken (3 cm)
- 200 g Haferflocken
- 2 Eier
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 636 kJ / 152 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 102 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Goldene Power-Suppe
45 Min
Quinoasalat
40 Min
Quinoa-Birnen-Bowl
40 Min
Brot mit Gemüse-Topping
40 Min
Pizza mit Zucchetti
1 Std. 45 Min
Eier-Canapés
10 Min
Schnelle Lasagne
1 Std. 5 Min
Linsenbrot
2 Std.
Gurken-Hummus
15 Min
Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen
45 Min
Safran-Quinoa-Brötli
2 Std. 25 Min
Quinoa-Guetzli
Keine Bewertungen
1 Std.