Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g Rauchmandeln
- 250 g Hirse
- 900 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 1 Frühlingszwiebel
- 100 g Karotten, grob geraffelt, (siehe Tipp)
- 300 g Zucchetti, grob geraffelt, (siehe Tipp)
- 40 g Olivenöl
- 15 g Honig
- 50 g Weissweinessig
- 20 g Senf
- 50 g Orangensaft
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 4 EL Cranberries, getrocknet
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1206.2 kJ / 288.3 kcal
- Eiweiß
- 7.6 g
- Kohlenhydrate
- 41.6 g
- Fett
- 10.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
- Natrium
- 495.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35min
Gemüsewähe
1h
Süsskartoffel-Mais Suppe
45min
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40min
Randensalat
10min
Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55min
Brokkoli Frittatawürfel
1h 10min
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min
Kartoffelstock nature
55min
Linsendal (2 Portionen)
35min
Linsensalat mit Randen und Feta
30min