Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.6 35 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 κομμάτια

Zutaten

νερό
400 γραμμάριο
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 7 g

Brennwert 344 kJ / 82 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 0.1 g

Kohlenhydrate 1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Rezepte
International

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 15 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Χυμός Smoothie

5min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min