
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
20
g ulei de susan, virgin
oder 20 g ulei de arahide - 100 g ceapă tăiată jumătăți
- 150 g morcovi tăiați bucăți mari (4 cm)
- 150 g cuburi de bacon
- 30 g sos de soia
- 2 lingurițe zahăr
-
1
cub de concentrat (pentru 0,5 l) de carne sau legume (opțional)
oder 1 linguriță cu vârf concentrat pastă -
350
g orez cu bobul rotund (timp de fierbere 18-20 min.)
oder 350 g orez cu bobul lung (timp de fierbere 18-20 min.) - 1200 g apă
- 400 g legume mixte (ex. broccoli buchețele, mazăre congelată, conopidă buchețele, fasole verde tăiată bucăți, dovlecel tăiat bucăți)
- 4 ouă
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 418 kcal / 1748 kJ
- Eiweiß
- 16 g
- Fett
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 54 g
- Ballaststoffe
- 4.4 g
Alternative Rezepte
Nestemata salată de quinoa
1 Std. 35 Min
Orez cu pak choi și șuncă
Keine Bewertungen
Chiftele de somon
2 Std. 20 Min
Orez cantonez
25 Min
Paste cu praz și ajvar
30 Min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1 Std.
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9 Std. 15 Min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 Std. 25 Min
Clătite cu două feluri de umplutură
40 Min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 Std. 15 Min
Sos de legume pentru paste
40 Min
Orez cu roșii
30 Min