Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
25
g ulei vegetal
oder 25 g ulei de măsline - 200 g ardei grași verzi și roșii, în amestec, tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- 100 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
- 150 g morcovi, tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- Nährwerte
- pro 450 g
- Brennwert
- 1465 kJ / 349 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 25 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 11.2 g
- Natrium
- 97 mg
Alternative Rezepte
Fasole verde rumenită ușor
25min
Cuburi rumenite de carne de pui
15min
Orez fiert în aburi
25min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Omletă cu pui în stil thailandez
50min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
Keine Bewertungen
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min