Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 45 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 97 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Dovlecei cu mentă

30 Min

Caramelizare 400-500 g ceapă

50 Min

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 Min

Cuburi rumenite de carne de pui

15 Min

Bol cu pui în stil marocan

45 Min

Somon cu tăiței din dovlecei

25 Min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 Min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 Std. 5 Min

Salată de crudități

10 Min

Crevete cu chilli și usturoi

10 Min