Pilaf aromat cu pui

Pilaf aromat cu pui

3.6 14 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 porții

Zutaten

orez alb, tip basmati
400 g
ghimbir proaspăt descojit și tăiat felii
10 cm
căței de usturoi
6
ceapă galbenă (aprox. 150 g), curățată și tăiată în jumătăți
1
ulei de măsline
50 g
bețe de scorțișoară
2
păstăi de cardamom zdrobite
10
foi de dafin, uscate
2
coriandru măcinat
1 lingură
cuișoare măcinate
½ linguriță
semințe de chimion
2 lingurițe
nucșoară măcinată
1 linguriță
pudră de chilli după gust
¼ - ½ linguriță
pulpe de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (3 cm)
500 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
vin alb, sec
100 g
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
sare
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 linguriță
apă
800 g
frunze de curry, proaspăt
3
fasole Bob lat, congelată (sau proaspătă), în păstăi
350 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
5 fire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 885.8 mg

Eiweiß 25.6 g

Brennwert 2038.4 kJ / 485.3 kcal

Fett 13.9 g

Ballaststoffe 9.9 g

gesättigte Fettsäuren 2.7 g

Kohlenhydrate 59.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Hrană pentru trup și suflet 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 Min

Supă de pui și legume

Supă de pui și legume

1 Std. 30 Min

Salată de orez cu legume

Salată de orez cu legume

45 Min

Tocăniță de pui și arpacaș

Tocăniță de pui și arpacaș

50 Min

Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero

Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero

40 Min

Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume

Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume

40 Min

Mămăligă

Mămăligă

40 Min

Lasagne cu pui și ciuperci

Lasagne cu pui și ciuperci

1 Std. 55 Min

Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi

Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi

1 Std.

Tocană mexicană de pui

Tocană mexicană de pui

40 Min

Unt picant, cu condimente marocane

Unt picant, cu condimente marocane

Keine Bewertungen

Tocăniță de pui cu mazăre

Tocăniță de pui cu mazăre

1 Std. 15 Min