![Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/154270.jpg)
Kompatible Versionen
Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Gemarineerde kipspiesjes
- 1 ½ tl zout
- 1 tl kaneelpoeder
- 1 tl zoete paprikapoeder
- 1 tl gemalen piment (zie tip)
- 450 g kippenborstfilets, ontveld, in lange reepjes (0.5 cm dik; 2 cm breed)
- 6 - 8 kerstomaten (optional)
- 50 g uien
- 60 g tomatenpuree
- 4 - 6 takjes verse peterselie, enkel de blaadjes
- 80 g water
- 20 g azijn
Saladedressing
- 50 g kerstomaten, gehalveerd
- 15 g wijnazijn
- 20 g olijfolie
- ½ tl zout
- 1 snuifje vers gemalen peper (optional)
- 2 - 3 takjes verse peterselie, enkel de blaadjes
Gestoomde kipspiesjes, komijnrijst en warme groentesalade
- 200 g basmatirijst
- 1700 g water
- 120 g wortelen, in stukken
- 1 tl komijnzaden (optional)
- 1 ½ tl zout
- 600 g gemengde groenten (bv. paprika's, aubergines, courgettes, bloemkool, broccoli, asperges), in stukken (3 cm)
- 100 g groene slabladeren, om te serveren (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 1801 kJ / 431 kcal
- Eiweiß
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40p
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50p
Varkenshaasje met mosterdsaus
30p
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Familie kip galette
1h 55min
Mediterrane kippenpastei
50p
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Plakje marmercake met perzikvulling
Keine Bewertungen
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1sa 45 dk
Arabische kip met couscous
45p
Kip met warme aardappelsalade
55min
Gembersoep met rode paprika
50p