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Blumenkohl-Zucchini-Salat
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 Portionen
Zutaten
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Blumenkohl in Röschen250 g
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Zucchini in Stücken (2 cm)250 g
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Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten20 g
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Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
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Chilisauce süß-scharf4 EL
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Limettensaft4 EL
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Salz½ TL
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Öl2 EL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
160 kcal /
679 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
12 g
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ESSEN & TRINKEN 3/2017
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