Vollkornbrot mit Gurkenfrischkäse und Krabben

Vollkornbrot mit Gurkenfrischkäse und Krabben

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 Portionen

Zutaten

Dill abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
6 Stängel
Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken
300 g
Doppelrahm-Frischkäse
175 g
Meerrettich aus dem Glas
1 TL
Salz
3 Prisen
Piment d'Espelette
2 Prisen
2 Prisen Cayenne-Pfeffer
Vollkornbrot
4 Scheiben
Nordseekrabben
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 16 g

Brennwert 1252 kJ / 299 kcal

Fett 15 g

Kohlenhydrate 22 g

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