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Zuppa di farro e fagioli
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
70 g di cipolla in quarti
-
70 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
2 foglie di salvia fresca lavate
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di pancetta affumicata a cubetti
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
160 g di farro perlato
-
120 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
-
120 g di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati
-
pepe nero macinato a piacere
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
363 kcal /
1518 kJ
Eiweiß
15.6 g
Fett
17.7 g
Kohlenhydrate
37.8 g
Ballaststoffe
6.6 g
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