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Haferflocken-Gemüse-Riegel
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
12 Stück
Zutaten
-
Parmesan in Stücken200 g
-
Petersilie ohne Stiele10 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Zucchini in Stücken200 g
-
Haferflocken200 g
-
Eier3
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
152 kcal /
636 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
8 g
Kohlenhydrate
8 g
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