Haferflocken-Gemüse-Riegel
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Haferflocken-Gemüse-Riegel

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Zutaten

  • 200 g Parmesan, in Stücken
  • 10 g Petersilie, ohne Stiele
  • 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 200 g Möhren, in Stücken
  • 200 g Zucchini, in Stücken
  • 200 g Haferflocken
  • 3 Eier

Nährwerte
pro 1 Stück
Brennwert
636 kJ / 152 kcal
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
8 g

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