Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant

Name: Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 60 g Pecannüsse; 250 g Magertopfen; 250 g Naturjoghurt; 4 TL Vanillezucker; 400 g Marillen; 1 EL Ahornsirup

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 20 Min

Gesamtzeit 20 Min

Portionen 4 Portionen

Zutaten

60 g Pecannüsse
oder 60 g Walnüsse
250 g Magertopfen
250 g Naturjoghurt
4 TL Vanillezucker
1 Prise Tonkabohne gerieben (optional)
400 g Marillen halbiert, entsteint
1 EL Ahornsirup etwas mehr zum Beträufeln
oder 1 EL Honig etwas mehr zum Beträufeln

Nährwerte: pro 1 Portion
Brennwert: 264 kcal / 1105 kJ
Eiweiß: 13 g
Fett: 14 g
Kohlenhydrate: 25 g
Ballaststoffe: 4 g
gesättigte Fettsäuren: 3 g
Natrium: 284 mg